ひと足お先に！『お花見ジャイロキネシス®～桜のつぼみプレゼント～ 担当者自ら剪定してきた桜が、そろそろきれいに咲き始めました。ひと足早く咲いた桜に囲まれ、呼吸を使ってのびのびーっと動くジャイロキネシス®はいつ最寄り」深い呼吸を感じられるかもしれません。こんないつもと一味違っ...

当たり前にいいと思っていた運動方法を変えたら体調が変わりました。 10年ほど前から　エアロビクスや筋トレの教室は　ほかのパルパルの先生たちに任せて、私は種目を変えました。今は　手足はいつもあたたかく、肩こりも忘れました。...

母は大腿骨頚部骨折をした。元の人生には戻れなかった。救急車で運ばれるとき、もちろん旅行と違って用意して家を空けるわけはない。飲みかけのコーヒーがカップに残っsたままかもしれない。パジャマも脱ぎっぱなしかもしれない。。。そのまま数ヶ月帰れないのが救急搬送だ。誰もが予期せずやっ...